Remedios caseros para la tos, gripa o resfriado

Algunas excelentes opciones de tratamientos caseros para aliviar los síntomas de la gripe, el resfriado común o la gripe H1N1 son beber té de limón, equinácea, saúco, tila o ajo para estos beneficios, esta planta medicinal tiene propiedades antiinflamatorias que brindan alivio a la piel. cuerpo. síntomas y mejorar las molestias.

Además, también se pueden aplicar otros remedios caseros como colocar una bolsa de agua caliente sobre el músculo adolorido o darse una ducha fría para bajar la fiebre. Lea más consejos para reducir los síntomas de la gripe.

Aunque la mayoría de los casos de gripe mejoran sin un tratamiento específico, es importante que consultes a tu médico de cabecera para identificar el problema e iniciar el tratamiento más adecuado. Ninguno de los tés enumerados a continuación debe reemplazar el tratamiento médico. 1. Té de limón y miel

Un gran remedio natural para la gripe es el té de limón con miel, ya que ayuda a despejar la nariz, mantener la garganta lubricada y mejorar la respiración. ingrediente

• Jugo de 1 limón:

• 2 cucharadas de miel;

• 1 taza de agua hirviendo. método de preparación

Agregue miel a una taza de agua hirviendo, mezcle hasta que quede suave, luego agregue el jugo puro de 1 limón. Debe beber té inmediatamente después de prepararlo, debe agregar jugo de limón al final para no perder vitamina C en la fruta. Para tratar resfriados y gripes, se recomienda tomar este té de hierbas de 2 a 3 veces al día, como snack en la mañana, tarde y antes de dormir. 2. Té de ajo

Beber té de ajo también es un excelente tratamiento natural contra la gripe, ya que el ajo tiene propiedades antibacterianas, analgésicas, expectorantes y similares a las de la gripe, además de ser un desinfectante pulmonar. Estas propiedades se deben a que posee un compuesto llamado alicina y aliina. Descubre todos los beneficios del ajo. ingrediente

• 3 dientes de ajo;

• 1 cucharadita de miel;

• 1/2 limón;

• 1 taza de agua. método de preparación

Machacar los dientes de ajo y poner en una olla con agua y hervir por 5 minutos. Luego agregar 1/2 limón exprimido y miel, beber después. Se debe tomar una vez al día, durante 2 o incluso 3 semanas. 3. Te de gengibre

El jengibre combate la gripe porque tiene propiedades analgésicas, antipiréticas y antibacterianas, al combinarse con miel y limón ayudará a aliviar los síntomas de la gripe mucho más rápido. ingrediente

• 1 cucharadita de jengibre fresco;

• 1 cucharadita de miel;

• 1 taza de agua hirviendo;

• Limón al gusto. método de preparación

Cortar una cucharadita de jengibre fresco y ponerlo en una taza de agua hirviendo, dejar reposar unos 10 minutos, escurrir y luego agregar 1 cucharadita de miel y un poco de limón.

4. Té de anís

El anís tiene en su composición ácido shikímico, que tiene propiedades antivirales, lo que ayuda a eliminar el virus de la gripe. ingrediente

• 1 cucharadita de anís estrellado molido;

• 250 ml de agua hirviendo. método de preparación

Para hacer este té, debes poner anís en agua hirviendo y dejarlo reposar durante unos 10 minutos. Luego filtra el agua, déjala enfriar y bebe de 2 a 3 tazas al día. 5. Té de crisantemos silvestres

Otro remedio casero para la gripe es beber té de manzanilla, ya que estimula el sistema inmunológico y favorece la sudoración, lo que ayuda a bajar la fiebre y aumentar las defensas. ingrediente

• 1 taza de agua hirviendo;

• 1 cucharadita de hojas secas de equinácea. método de preparación

Ponga las hojas de equinácea en agua hirviendo, espere 10 minutos, luego filtre el agua y beba.

También puedes tomar cápsulas de equinácea que se venden en farmacias, tiendas naturistas o en línea. Este remedio se debe tomar con una dosis máxima de 3 comprimidos al día para combatir resfriados y gripes. Explora otras propiedades de la equinácea.