Cómo disminuir los síntomas de la gastroenteritis
Los pacientes con gastroenteritis experimentan diarrea, dolor abdominal, pérdida de peso, dolores musculares, pérdida de apetito, fatiga y una serie de otros síntomas gastrointestinales que pueden variar según el tipo de organismo que causa la gastroenteritis. Para aliviar el dolor de forma natural, existen varios remedios caseros para el malestar estomacal.
Pero lo mejor en cualquier caso es una
buena prevención (de hecho, lavarse las manos con frecuencia) pero una vez que
ha comenzado el problema solo debemos cuidarnos lo mejor que podamos para no
sentirnos mal y descansar.
Los principales virus que causan la
gastroenteritis
Norovirus: estos virus son la causa más común
de gastroenteritis. Están presentes entre nosotros especialmente en invierno.
Los brotes pueden ocurrir en algunos grupos, como jardines de infancia,
hospitales, hoteles, etc. Rotavirus: este virus generalmente afecta a niños
menores de dos años. Los ancianos también se encuentran entre sus víctimas
favoritas, especialmente si se encuentran en un hospital o residencia de
ancianos. La transmisión generalmente ocurre a través del agua y los alimentos.
Astrovirus: habita en todo el planeta y suele atacar a niños menores de un año.
Las personas inmunodeprimidas y los ancianos son otro factor de riesgo. Suele
estar activo durante los meses fríos del año. Además de los virus que hemos
mencionado, existen otros como adenovirus, enterovirus, parechovirus,
torovirus, kobovius y coranavirus.
Remedios naturales para la
gastroenteritis
Los remedios naturales para la
gastroenteritis tienen como objetivo controlar la diarrea y reducir los
síntomas asociados a la deshidratación. Sin embargo, le recomendamos que busque
atención médica para otros tipos de tratamiento. agua con sal y azúcar
El agua con sal y azúcar suele tener un
muy buen efecto antigastroenteritis, principalmente por el sodio de la sal. El
sodio es un electrolito que, junto con el agua, ayuda a prevenir la
deshidratación por diarrea. Además, combate infecciones y regula el pH
digestivo.
Los ingredientes que debes usar son:
1 cucharadita de sal
2 cucharadas de azúcar
4 tazas de agua
Para prepararlo, solo necesitas hervir
agua primero, luego agregar sal y azúcar, mezclar bien para disolverlos todos.
Debes beber un vaso de esta mezcla cada cuatro horas. jengibre
El jengibre reduce la inflamación del revestimiento
intestinal y ayuda a aliviar las náuseas y los vómitos. Además, contiene
aceites esenciales con efectos antibacterianos y antivirales que te ayudarán a
evitar infecciones.
Se consume en infusión. Los ingredientes
necesarios para este remedio para la gastroenteritis son:
1 taza de agua
Su preparación incluye hervir agua y
agregar jengibre molido, luego cerramos la tapa de la caja y dejamos reposar
unos minutos para luego filtrar la solución. Para notar los efectos positivos
del jengibre, necesitamos hacer esta infusión dos o tres veces al día. Vinagre
de sidra de manzana
Podemos hacer nuestro propio vinagre de
sidra de manzana orgánico y se puede utilizar en la cocina o incluso en la
limpieza del hogar.
Para la gastroenteritis es una gran
alternativa, ya que contiene ácidos que regulan el pH del estómago,
permitiéndote controlar los síntomas que provoca la gastroenteritis. Sus
nutrientes contrarrestan la pérdida que provocan las diarreas y los vómitos.
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